宝宝出生后生活会发生一系列变化，您可能会有很多问题不知道该怎么办。这些小贴士可以帮助初为父母的你们对照顾小宝宝很快建立信心。
· 我该如何照顾宝宝？
在抱宝宝之前需要先洗手（或者用洗手液）。新生儿的免疫系统较为薄弱，他们更容易感染病毒。确保每一位要接触宝宝的人事先洗过手。
保证宝宝的头部和颈部有支撑。把宝宝抱在怀里的时候要托住头部，而竖着抱宝宝或把宝宝放下时要注意支撑保护头部
使用背带、婴儿车或汽车座椅时，一定要把宝宝固定好。避免带宝宝参加过于颠簸和剧烈的活动。
避免与新生儿进行剧烈的玩耍，如用力晃动他们的膝盖或将他们抛向空中。
· 什么时候应该给宝宝洗澡?
在刚出生的几周里，婴儿可以洗海绵浴。在脐带残端脱落和包皮环切愈合后（如果您的宝宝做过包皮环切手术），宝宝可以在水池或小塑料浴盆中洗澡。
当宝宝准备好进行盆浴时，第一次应该是轻柔而短暂的。如果宝宝不高兴，可以先洗海绵浴一两周，然后再尝试盆浴。在宝宝一岁前，每周洗两到三次澡就可以了。更频繁的洗澡可能会使宝宝皮肤干燥。
· 我应该多久喂一次宝宝？
建议按需喂养——只要宝宝看起来饿了就喂。宝宝可能会通过哭闹、把手指放进嘴里或发出吸吮的声音来表示他们饿了。新生儿需要每 2-3 小时喂一次奶。
判断母乳喂养的宝宝是否吃到奶的另一个好方法是注意喂奶前乳房是否有饱胀感，喂奶后是否没有饱胀感。如果您是配方奶喂养，您可以很容易地看出宝宝是否吃饱了。如果您对宝宝的成长或喂养时间有疑问，请咨询医生。
宝宝在吃奶时经常会吞咽到空气，这会让他们变得不耐烦。为了防止这种情况，要经常给宝宝拍嗝。
· 关于宝宝的睡眠，我应该知道哪些？
您可能会惊讶地发现，新生儿一天的睡眠时间约为 16 小时或更长。他们每次睡眠时间一般为 2-4 小时。很多宝宝在 3 个月大时就能睡整夜（6-8 小时），但如果您的宝宝不能，也不必担心。和成人一样，婴儿也会形成自己的睡眠模式和周期。
请让婴儿保持仰卧的姿势睡觉，以降低婴儿猝死综合症的风险。不要在婴儿床或摇篮里放置毯子、棉被、羊皮、毛绒玩具或枕头等，它们会让宝宝面临窒息的风险。记住每晚改变宝宝头部的睡姿（先右后左，以此类推）。这有助于防止头部一侧出现扁平。
用不了多久，您就会掌握规律，成为育儿专家。如果您有问题或顾虑，请与医生沟通。他们会向您推荐有用的资源。
